神舟十八号载人飞船于2024年4月25日发射，历时六个多月的任务于11月4日安全返回东风着陆场。三名航天员叶光富、李聪和李广苏成功归来，但在出舱时却被工作人员抬着走，这引发了众多关注和讨论。
在这段时间里，航天员们完成了超过90项科学实验，涉及微重力基础物理、航天技术、空间生命科学、空间材料科学和航天医学等领域。此外，他们还承担了对空间站的日常维护和巡检，确保空间站的正常运行。最受瞩目的任务之一是进行两次出舱活动，为空间站安装了碎片防护装置，以提高其对空间碎片的抵御能力。
航天员出舱后被抬着走的原因主要与长时间的微重力环境和身体适应性有关。在太空中，航天员的肌肉和骨骼由于缺乏重力作用而会发生一定程度的萎缩。研究表明，长期处于微重力环境下，肌肉质量和力量会下降约20%至30%。与此同时，骨密度也会显著降低，每月约减少1%至2%。这种变化使得航天员在返回地球时，面对重力的重新作用，需要时间适应。
为了帮助航天员恢复正常状态，科学家们制定了详细的康复计划。以下是一些关键的锻炼和治疗方法：
1. 力量训练
在返回后的头几天，航天员会进行低强度的力量训练，以重建肌肉和骨骼的力量，逐步增加训练的强度和复杂性。
2. 有氧运动
包括跑步、游泳和骑自行车等，以增强心肺功能，改善血液循环，帮助身体适应重力。
3. 平衡与协调训练：通过平衡板和协调训练器材，帮助航天员恢复身体的协调性和平衡感。
4. 营养补充
合理的饮食和补充必要的营养素（如钙和维生素D）对于骨骼的恢复至关重要。
5. 定期监测
专业的医疗团队会定期对航天员的身体状况进行评估，以确保他们在恢复过程中不出现健康问题。
在这次任务中，叶光富、李聪和李广苏展现了卓越的勇气与毅力，为中国的航天事业做出了巨大贡献。他们不仅是科学探索的先锋，更是无数人心中的英雄。对他们的辛勤付出，我们应当心怀感激，正是他们的努力和牺牲，让我们更接近宇宙的奥秘和未来的希望。